منتدى رومانسيات ياسمين
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


رومانسيات ياسمين، عالم حواء، تعارف، البحث عن شريك العمر، ليلة العمر، العروس و الزواج، أزياء، أناقة، موضة، إكسسوارات، ضحك و فرفشة، إسلاميات، مسلسلات تركية، آخر الأخبار
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلاتصل بنادخول



شاطر | 
 

 إذا انتقدك الآخرون... ماذا تفعل؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
alaa_eg
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الجنس الجنس : ذكر

عدد المساهمات عدد المساهمات : 163

نقاط نقاط : 389

السٌّمعَة : 0

تاريخ التسجيل 23/04/2012

العمر 26
الموقع : http://www.mothaqf.com

مُساهمةموضوع: إذا انتقدك الآخرون... ماذا تفعل؟   الأربعاء أبريل 25, 2012 12:32 pm



كما تنتقد الآخرين في كثير من الأحيان فإنك لابد ستتعرض لانتقاد الآخرين لك، فكيف تتغلب على رد الفعل الأولي المندفع، وتتصرف بشكل لائق في مثل هذا الموقف؟

- عندما تتعرض للنقد، تشعر كما لو كنت تواجه هجوما مسلحا، ودون أن تشعر تزداد ضربات قلبك ويحتقن وجهك وتشعر ببرودة في أطرافك، لكن عليك بالتحكم في نفسك، ولا تترك الغضب يتحكم فيك ويدفعك للتصرف بشكل غير لائق أومهاجمة من أمامك باللفظ دون تفكير.

- استمع جيدا لكلام محدثك، وإذا اعترفت أمام نفسك أن الطرف الآخر محق في نقده لك، تعامل مع الأمر كأنك تواجه مشكلة تبحث لها عن حل وعبّر عن ذلك لمن ينتقدك، كأن تقول مثلا: "معك حق .. سوف أصلح هذا الأمر إن شاء الله".

- إذا رأيت أن النقد غير منصف، احتفظ بهدوئك حتى النهاية، ولا تقاطع المتحدث حتى ينتهي، ثم اطلب منه بهدوء أن يستمع لوجهة نظرك وحاول إقناعه بأنك لست مخطئا.

- إذا وجدت صعوبة في السيطرة على أعصابك تجاه الاتهامات أو الانتقادات المجحفة الموجهة إليك، فمن الأفضل أن تؤجل المناقشة في الوقت الحالي، حتى لا تقول أشياء قد تندم عليها فيما بعد.

- إذا تعمد الطرف الآخر انتقادك أمام آخرين، فحاول السيطرة عليه ومقاطعة حديثه، وأعلن أنه من الأفضل مناقشة مثل هذه الأمور على انفراد.


المصدر:GN4ME
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.eduonlineblog.com
 
إذا انتقدك الآخرون... ماذا تفعل؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى رومانسيات ياسمين :: القسم العام :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: