الخطوات الخمس للقراءة السريعة

في عصرنا اليوم عصر المعلومات ، توجد معاهد متخصصة بتنظيم دورات لتسريع القراءة وذلك إتاحةً للفرصة أمام الفرد للاطلاع على هذه الثورة في المعلومات التي أحدثتها التكنولوجيا ، فيومياً هناك الآلاف من المعلومات الجديدة ، بحيث إذا لم يمتلك الشخص منا مهارة القراءة السريعة ، فإنه لن يكون على علم بها ، وسيبقى غافلاً عن كثير من الأمور التي قد تساعده في حياته : المهنية والاجتماعية و .. ولقد حققت هذه المعاهد الموجودة في أمريكا وبعض الدول الأوروبية وايران نتائج عملية للمنتسبين إليها .

فالطالب يخضع لدورة تستمر لثلاثة أسابيع وتكون سرعته في البداية تتراوح ما بين 100 إلى 300 كلمة في الدقيقة ، وعند نهاية الدورة تزداد سرعته إلى ما بين 1000 و1500 كلمة في الدقيقة .

وأنت إذا أردت أن تكتسب هذه المهارة تحتاج إلى تطبيق الخطوات الخمس التالية :

الخطوة الأولى : تتلخص بمعرفتك لسرعتك الحالية في القراءة وهذا يتم من خلال الطريقة التالية :

1 ـ إختر نصاً مؤلفاً من 200 كلمة وعادة يتراوح عدد صفحاته من 6 إلى 8 صفحات.

2 ـ سجل وقت البدء بقراءته ووقت الانتهاء.

3 ـ قسِّم عدد كلمات النص على وقت القراءة بالثانية وإضرب النتيجة بـ(60) لتحصل على سرعة قراءتك لعدد الكلمات في الدقيقة الواحدة.

الخطوة الثانية : القراءة من دون التلفظ بالكلمات وهي القراءة الصامتة.

الخطوة الثالثة : حرك إصبعك تحت السطور بدء من اليمين إلى اليسار كالآلة
الكاتبة، وهذا يساعد عينيك على الانتقال بسرعة ويمنعهما من التوقف عند موضع
معين في النص الذي تقرأه.

الخطوة الرابعة : لا تتوقف لإلقاء نظرة ثانية على ما سبق أن قرأته، بل عليك
أن تتابع، ولا تظن أن السرعة تمنعك من فهم واستيعاب ما تقرأه بل على العكس
من ذلك فلقد أثبتت عدة دراسات أن هناك ترابطاً بين قوة الحركة الذهنية
والسرعة في القراءة.

الخطوة الخامسة : حاول النظر إلى عدة كلمات بعينك في الوقت نفسه بدلاً من
النظر إلى كل كلمة بشكل منفرد، واعلم أنك تستطيع فعل ذلك من خلال الإكثار
من التمرين لأنك تقوم بهذا الإبصار المحيطي بشكل تلقائي في حياتك، وذلك
عندما تذهب إلى السوق أو التعاونية أو .. فإنك تشاهد عدة أشياء دفعة واحدة .

بقي أن نشير إلى الوضعية التي عليك أن تتعامل بها مع الكتاب لتقليب الصفحات
بسرعة، فهذه المسألة الميكانيكية لها اعتبار مهم في زيادة سرعة القراءة ،
والآلية الأفضل لمن أجل تحقيق ذلك هي بتليين أطراف الصفحات ثم بوضع اليد
اليسرى على الجانب الأيسر العلوي للكتاب بحيث تكون سبابة اليد تحت الصفحة،
وتعكس الجهة في الكتب الأجنبية .

» الوجبات السريعة.. تؤدي للاكتئاب!